タグ : メタボ
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ストームシェイパーの効果
ストームシェイパーというダイエットサプリメントが人気のようです。肥満大国アメリカで大ヒット商品となり日本でも発売されています。ダイエットはカロリー制限と運動が一般的な方法ですね。ストームシェイパーは、食事制限する必要はなく、運動する必要もないようですし、ストレスが溜まらないダイエットサプリメントです。リバウンドしたくない 、短期間で痩せたい、脂肪分の摂...
肥満を解消させる薬が5年以内に完成するらしい - GIGAZINE
日本でも厚生労働省がメタボリックシンドローム対策に力を 入れはじめていますが、肥...
肥満と社会
4人に1人が肥満＝2年で1．7ポイント上昇－米調査 米疾病対策センター（CDC）はこのほど、聞き取り調査による2007年の米国の肥満の大人（18歳以上）の比率が25．6％と4人に1人の水準に達したとの最新結果を明らかにした。05年（23．9％）比では1．7ポイントの上昇で、一部で...
低GI食品でメタボ予防
低GI食品という言葉を聞いたことはありますか。 ダイエット法にも応用されるようになったGI（Glycemic Index）グリセミック・インデックスとは、血糖値の上がりやすさを示す値です。 炭水化物などを消化すると糖などに分解されますが、食品によって分解されるスピードに差があります。糖に分解されるスピードが速い食品を多量に摂取すると急速に血糖値が上昇...
131 日前
(2008年07月10日 14時28分)
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健康診断（2008.06.19）
11時過ぎ、健康診断から帰宅した。 例年は室蘭の病院で健康診断を受けるのだが、今年は伊達の病院で受けることになった。 まあ、健康診断を受けれればいいので、特に問題は無い。 今日はリフレッシュ休暇を取ったので、昨日購入したばかりのアーセナルのユニ...
ショパン、ダイエット中
メタボ犬ショパン、ボール遊びでダイエット^^あ、これじゃあ僕のダイエットにならん^^;写真,EOS,KissDX,EF-S 18-55mm F3.5-5.6 II USM
転職
v(￣、￣)ﾉ"ﾖｫｯ!!ﾋｻｼﾌﾞﾘ!!通院が3カ月間隔になったし、メタボ以外はすっかり健康体でこちらに書くネタが無くってぇ。(￣▽￣;)今日はまず本館にオフ会の記事を書こうと思ってましたが、その前にこちらにこれを書かなければ・・・。実は1月末日に前職を退職して、2月から新しい職場で働いてます。慣れない仕事＆生活パターンの変化でこちらのブログの放置は...
オムロン活動量計で生活運動量も計測
オムロン活動量計「Active style Pro HJA-350IT」 メタボ対策のために内蔵脂肪を減らす必要があります。内蔵脂肪を減らすには運動が一番大切ですが食事制限だけで体重を落としても必要な栄養素まで不足して健康を害したり、せっかく体重が落ちたと喜んでも肝心の内蔵脂肪が減らず、筋肉だけが落ちてしまうこともあります。 （参照：メタボ対策は運動...
213 日前
(2008年04月19日 17時43分)
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メタボ狂走曲（2008.03.30）
明日で平成19年度が終わるが、平成20年度から新たな制度が始まる。 ひとつは、後期高齢者医療制度である。 原則として75歳以上の高齢者（＝後期高齢者）を対象とした制度で、医療費が1割負担である。 もうひとつこそ、今回のタイトルと密接に関連する特定健康...
ヘルスメーターでメタボ予防
メタボリックシンドロームは内蔵脂肪が貯まりすぎることが原因です。（参照：メタボリックシンドロームが内臓脂肪症候群といわれるのは) メタボリックシンドロームが怖いのは、必要以上に蓄積された内蔵脂肪が血糖値や血圧を上げ生活習慣病を引き起こすことです。つまり、内蔵脂肪が必要以上に貯まらないようにコントロールすることがメタボ予防になるのです。
272 日前
(2008年02月19日 19時16分)
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