タグ : コーヒー
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血行が悪いと糖尿病の不安が頭をよぎる。
1年前の記事■体がだるいし疲れやすいし、、、高血糖なのかもしれません。1年前は糖尿病の心配をよくしていたようです。糖尿病の症状として「疲れやすい、体がだるい」「食べても痩せる」「血行が悪い」というものがあり、そっくり私に当てはまるのでそれは不安になります。これらの症状は1年経った今でもあまり改善されていません。先週の連休前にビス留めをしたりのこぎりで板...
23 時間前
(2008年10月15日 10時39分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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のこぎりを使ったりビス留めをしたり、やっと作業が終わった。
それにしても、何を受けての「それ」なのかは分かりませんが、とにかく作業が終わりました。のこぎりを使って板を切りドリルで穴を開けてビス留めをして．．．腕、肩甲骨の周り、肩、首、そのあたりが軽い筋肉痛になっています。連休をはさんでの4日間、疲労回復のためにチョコレートとコーヒーを摂りすぎて体がだるくなることもありましたが、ほんと終わってほっとしています。今...
1 日前
(2008年10月14日 22時37分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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何となく消化が進まなくて体がだるい。風邪です。
昨日は夕方から体が軽くなってチョコレートとコーヒーの摂りすぎによる内臓の疲労が取れたようでした。しかし今日の朝になると何だか調子が悪く、昼食後は消化が進まないような感じで体にだるさがありました。変だな．．．と思って熱を計ってみると36.8℃。微熱です。冷え性の私の体では37.0℃超えに等しいものです。昨日から気温が低下してくしゃみばかりしています。気温...
3 日前
(2008年10月12日 20時41分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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コーヒー好きは子宮体がんになりにくい？ [Int J Cancer]
ちょっと前の報告になってしまうが、知の冒険ではコーヒー摂取と健康の関連を取り上げてきたこともあり、やっぱり、この研究は取り上げておこう。 今回、厚生労働省研究班による研究成果から、日本人を対象とした研究では、コーヒーをよく飲む人ほど子宮体がんのリスクが低いと報告された。これまでに、欧米の研究では、コーヒーをよく飲む人が子宮体癌が低いかどうかについて定ま...
3 日前
(2008年10月12日 17時11分)
from 知の冒険 @ Windfall /
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1年前と比べて立ちくらみは減ったけど肝臓の機能は低下したかも。
1年前の記事■立ちくらみにはチョコレートとコーヒーとウィンナー、と運動。#21年前は立ちくらみがひどかったのでチョコレートを食べることにそれほど抵抗はありませんでした。あるとすれば飽きることと血糖値が上がりすぎて糖尿病にならないだろうかということぐらい。とにかく立ちくらみから解放されたいという生存本能が十分勝っていたので毎日でも食べ続けることができまし...
4 日前
(2008年10月11日 13時23分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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ビス留めよりもチョコとコーヒーの摂りすぎで胃が疲れた。
ビス留め作業に一区切りです。この3日間疲れたな。腕や肩や肩甲骨、そして腰が疲れたけど、もっと疲れたのは胃。体が疲れるからということでチョコレートとコーヒーを摂りすぎました。まぁそれはいいんです。たとえ胃痛になろうともチョコ食べてコーヒー飲まなきゃ疲労が溜まる一方なので作業なんてできなくなります。明日は喫茶店に行くかもしれない。そしてちょっと濃いアメリカ...
5 日前
(2008年10月10日 21時55分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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立ちくらみ対策でチョコレートとウィンナーをよく食べていたな。
1年前の記事■立ちくらみにはチョコレートとコーヒーとウィンナー、と運動。#1立ちくらみ対策の決定版ともいえる食材はチョコレートとコーヒーとウィンナーとうことになったのでした。そしてこの組み合わせを続けることで私は1年前に立ちくらみら解放されたのでした。その後胃下垂がましになったのでチョコレートもウィンナーも食べる量が減りましたが、立ちくらみはほとんど起...
6 日前
(2008年10月10日 07時35分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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チョコレート食べまくっても胃痛がこない。体を動かすからか？
昨日と今日、ビス留めなどの作業があって疲労がはなはだしくなるということでチョコレートを食べる量が増えています。当然のことながら胃痛になると覚悟を決めていたのですが意外にも起きません。これは体を動かして血行が良くなるからなのか？それぐらいしか考えられないからそうなんだろうよ。チョコレートだけでなくコーヒーもガブガブと。でも胃痛にならない。そしてチョコレー...
6 日前
(2008年10月09日 21時19分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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今日こそは胃痛はほぼ治ったようだけど、明日はまた胃痛だろう。
昨日は胃痛が悪化して継続的な小さな痛みがあったのでヤバイと思いましが、昨日の夜中に胃痛で目が覚めることもなく、明け方に目が覚めたときも胃痛がなかったのでほぼ治ったことを確信しました。そしていつもの朝のコーヒーを飲みました。やっぱり胃痛があった影響でコーヒーがあまりおいしく感じなかった。内臓の調子が悪いと味が変わったように感じると言いますが、まさにそれで...
8 日前
(2008年10月07日 18時58分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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立ちくらみを抑えるために実験と観察の繰り返しだった。
1年前の記事■実験と観察を繰り返して私に必要なものが分かりました。懐かしいですね。そういやぁ1年前の今ごろは立ちくらみがひどくて、それをどう抑えるかということで実験と観察を繰り返していました。牛肉を食べては様子を見て、甘いものを食べてはまた様子を見て、と立ちくらみが減っているか増えているかを冷静に観察していました。まぁ実際に立ちくらみがあれば冷静とは言...
9 日前
(2008年10月07日 08時37分)
from 体調不良。そんな自分の体を観察して思う。 /
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